Den moderna hathayogans historia

June 14th, 2016

Vad som är ”riktig” och ”inte riktig” yoga kan debatteras i oändlighet. De som ”vet bättre” fördömer den mindre ansedda ”gymyogan” eftersom det bara handlar om stretch, medan den mer anrika äkta yogan är flera tusen år gammal. Sanningen är att mycket av den fysiska yogan som vi känner den i dag inte alls är flera tusen år gammal, utan snarare några hundra år gammal och influerad av militär träning, västerländsk gymnastik och indisk brottning. I det här avsnittet pratar vi om yogans historia, kritiskt tänkande och varför det är bra att känna till grunden till sådant du engagerar dig i.

00:0000:00