Assistering ur både lärarens och elevens perspektiv

June 25th, 2016

I dag pratar vi om assistering ur både yogastudenten och lärarens perspektiv. Vi lär oss varför det heter just assistering och inte justering och hur ett litet, litet tryck på rätt ställe kan få dig att se nya himlar i en yogaposition. Dessutom ger vi några tips till dig som vill berätta för din lärare att du skulle föredra att bli assisterad annorlunda, eller kanske inte alls, men inte riktigt vet hur du ska säga det. Ja, och så pratar vi om varför det är så bra att knäböja när du går på toaletten också. Välkommen till avsnitt tre av En yogapodd!

00:0000:00